Seniorengymnastik

Muskulatur, Stoffwechsel und Herz-Kreislauf-System können auch im Alter sinnvoll trainiert und gekräftigt werden. In unserer Seniorengymnastik gehen wir auf das jeweilige Alter, die Konstitution und mögliche Erkrankungen der Trainierenden ein.

Ziel ist es Sie fit und mobil zu erhalten, damit Sie möglichst lange selbstständig in ihrer häuslichen Umgebung zurechtkommen.

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Tel.:

06151 967 68 67

Mo – Fr7.00 Uhr – 21.00 Uhr
Sa8.00 Uhr – 15.00 Uhr

Termine nach Vereinbarung

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