SlingFit®-Training

SlingFit® Vario ist ein variables Schlaufen-Seilsystem, mit dem individuelle Trainingsziele verfolgt werden können. Dabei mobilisieren Ganzkörperübungen alle Muskelgruppen des aktiven Bewegungssystems und verbessern ihre Zusammenarbeit. Dieser effiziente propriozeptive Input aktiviert insbesondere die gelenk- und wirbelsäulennahe Muskulatur und stabilisiert damit Gelenke und Wirbelsäule.

Steigern Sie Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination – trainieren Sie Ihren ganzen Körper.

Geeignet ist das SlingFit®-Training sowohl für Sportler als auch Reha-Patienten. Bei Reha-Patienten bereitet das Training die Gelenke wieder auf Alltagsbelastungen vor und kann damit die Regenerationszeit verkürzen. Sportler können – mit beliebig gesteigerter Intensität – in kurzer Zeit hohe Trainingseffekte erreichen.

 

Trainingsangebot

Einzel- oder Kleingruppentraining (Gruppengröße max. 4 Personen), Trainingsdauer 30 Minuten.


SlingFit® ist eine eingetragene Marke von Harald Diether, Stadecken-Elsheim.

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Tel.:

06151 967 68 67

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